Retraite d’un jour
avec Les Daronnes de la Spiritualité
Pourquoi cette journée ?
Nos vies sont saturées : obligations, informations, sollicitations permanentes… On a parfois l’impression de courir sans cesse, de s’éparpiller, de perdre le fil de ce qui compte vraiment. Et si vous vous offriez une journée hors du temps, un espace pour souffler, ralentir, vous reconnecter à vous-même et aux autres ?
Cette journée retraite Les Daronnes de la Spiritualité est une invitation à déposer vos valises, à mettre sur pause le flot de pensées, et à revenir à l’essentiel :✨ votre souffle,✨ votre corps,✨ votre intériorité,✨ votre reliance au groupe et au sacré.
L’intention
Nous avons imaginé cette journée comme un voyage intérieur.
Un temps pour :
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calmer l’agitation mentale,
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explorer vos ressources intérieures,
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partager avec d’autres femmes en chemin,
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goûter à la puissance d’un cercle bienveillant,
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repartir avec des clés simples et concrètes pour nourrir votre quotidien.
Le déroulé de la journée
🕤 Accueil & Cercle d’ouverture – poser son intention, se relier au groupe.
🌬️ Respiration consciente & méditation guidée – calmer le mental, habiter son corps.
🌱 Coaching collectif – explorer le thème de la journée (exemple : “Du moi au soi : se reconnecter à son essence”).
🥗 Déjeuner convivial – un repas simple, partagé, nourrissant.
🌸 Atelier expérientiel & soin collectif – rituels, reliance à la nature ou aux énergies, soin vibratoire animé par nous deux.
💬 Cercle de réflexion & échanges – un temps de parole libre, pour déposer, questionner, partager.
🙏 Rituel de clôture – gratitude, intégration et ancrage pour repartir alignée.
Les bénéfices
À la fin de cette journée, vous repartirez avec :
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un mental plus clair et apaisé,
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une énergie renouvelée,
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des pratiques simples à intégrer chez vous,
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des prises de conscience profondes,
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la force d’un cercle de femmes et d’un soin collectif.
C’est une porte d’entrée vers un autre rapport au quotidien, plus conscient, plus sacré, plus aligné.
Infos et réservation
📍 Lieu : Espace MandalaA – Tours Centre
📅 Date : Dimanche 12 octobre 2025
⏰ Horaires : 10h – 18h
💶 Tarif : earlybird 130 € jusqu’au 21 septembre, puis 150 €.
🥗 Repas : végétarien préparé avec soin
👉 Réservez votre place dès maintenant et offrez-vous ce cadeau : une respiration, une reconnexion, un pas vers vous.
Ce que comprend le prix
✔️ Tous les frais pédagogiques (méditations, ateliers, coaching collectif, soin vibratoire, rituels guidés)
✔️ Le repas du midi (convivial, végétarien, préparé avec soin)
✔️ Les collations, tisanes et douceurs au fil de la journée
✔️ Les frais logistiques (salle, matériel, mise en place)
✔️ Un carnet support avec des pratiques simples à ramener chez vous
👉 Bref, tout est inclus pour que vous n’ayez qu’à vous laisser porter et profiter pleinement de cette journée.
👉 Réservez votre place dès maintenant et offrez-vous ce cadeau : une respiration, une reconnexion, un pas vers vous.
Un évènement « Les Daronnes de la Spiritualité » créé et animé par Elisa Degrave et Audrey Leblanc
Qui sont « Les Daronnes de la Spiritualité »
Tout a commencé avec le podcast « Les Daronnes de la Spiritualité »
Un podcast sans chichis où deux copines, passionnées de spiritualité, discutent de comment vivre alignée, simplement, dans un monde qui va trop vite. Entre éclats de rire, partages sincères et astuces pratiques, « Les Daronnes de la Spiritualité » c’est l’espace bienveillant où on parle d’âme, d’énergie, de liberté… tout en gardant les pieds sur terre (et parfois dans la gadoue !). Nous avons eu envie de prolonger l’état d’esprit du Podcast sous d’autres formes dont la retraite d’un jour.
Elisa
Géobiologue et énergéticienne, Elisa est une chercheuse multipassionnée par les énergies et la spiritualité. Au travers de soins énergétiques, de purification de lieux, de cercles de parole et d’ateliers initiatiques, elle accompagne les personnes à retrouver leur âme d’enfant, lumineuse et joyeuse.
« Lever le voile des Illusions pour Être »
Audrey
Coach holistiqueElle vous aide à prendre conscience de vos besoins profonds et à sortir des incohérences qui vous freinent. Avec douceur et clarté, elle vous accompagne à retrouver une vie plus simple, alignée et essentielle.
“Revenir à l’essentiel, revenir à Soi”
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